241030スポーツメンタルコーチング

50代 女性 福井県
団体職員

2024年10月20日

メンタルブロックリリースコーチング

ゴルフのラウンドの時に考えることや、プレーの傾向をお話しました

自己卑下というキーワードが私のしんどくなる原因だと、深く掘り下げて行くと出てきました、その言葉は意味は知ってはいるけど、自分ではあまり使わないので、ピンとはこなかったのです。

ただ、よく考えるとなんだか、自分より他の人の事を優先させたり、自分が我慢すれば良いとか思う事があると思いました

誰よりも自分が自分を大事にしてあげないといけないのに!

もっと自分自身を大切にしようと思います


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IKEDAKAYO MENTAL COACHING(池田佳代メンタルコーチング)

日常生活やスポーツシーンなどでメンタルでお困りの方に、メンタルブロックリリースやインナーチャイルドセラピーを軸に、カウンセリングさせていただいております。