21/5/20 50代 福井県 女性 -

50代 福井県 女性
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2021年5月20日

メンタルブロック解除コーチング

あの頃はわけもなく涙がポロポロ出るような毎日だったのに、

先日は長い時間ありがとうございました。昨日、主人と会って話しをしてきました。今まででしたら、会うことを考えるだけで吐き気や体中が震えて一日中大変なのに、昨日は気持ちがとても落ち着いていて全然怖いと言う気持ちになりませんでした。ほんとにスゴいです!私の迷いを払拭する為に向き合って話しをし、聞いてきました。主人からの話は相変わらず口先だけで今ひとつはっきりしない、納得できない内容でしたが、私の思いや最近感じている事、今はとにかく戻れない事、いつまでも実家に甘えることができないので、安心して生活ができる場所を持ちたい事を伝えてきました。話し終わった後は、モヤモヤしていた気持ちが楽になって、今はすごくスッキリしています。本当にありがとうございました。

(後日談)

あの頃はわけもなく涙がポロポロ出るような毎日だったのに、今はもうメソメソ、クヨクヨしていません。モヤモヤする事はありますが、切り替えが出来る様になりました。先の事ばかり考えると不安になるので、今を楽しく生きるようにしています。ありがとうございます。

IKEDAKAYO MENTAL COACHING(池田佳代メンタルコーチング)

日常生活やスポーツシーンなどでメンタルでお困りの方に、メンタルブロックリリースやインナーチャイルドセラピーを軸に、カウンセリングさせていただいております。