40代　男性　石川県
会社員

2022年4月6日

メンタルブロック解除コーチング

お客様や会社へ迷惑をかけてしまっていることを相談させてもらいました。

上司の勧めで、カウンセリングを受けました。

急な仕事が入ってくると優先順位がつけにくく、お客様や会社へ迷惑をかけてしまっていることを相談させてもらいました。

仕事の抜け落ち・後回しの対策について、

1．予定を書き出し、

2．出社時に上長と打ち合わせして優先順位をすり合わせ、

3．何かあったら電話で報告、

4．問題があれば指示を仰ぎ、

5．一日の結果を報告、できなかったことについてはいつやるか決めておく

という流れを組み立てました。

カウンセリングから2週間たって、振り返ってみると

1については概ねできていたと思います。

2，3，4は、思い返してみると必要な場面であっても自分で判断してしまって連絡・相談を怠っていたように思います。

5は、やったことについての報告はやっていたものの、できなかったことについては、これも自己完結していたと思います。

自分で細かく予定やすべきことを書き出すことで抜け落ちはなくなりましたが、他の人にチェックしていただくことについては、もっと意識しないといけません。