10代　男性　東京都

アスリート

2024年1月2日

メンタルブロック解除コーチング

ゲームポイントを取った時に勝ちきれない

私はテニスを頑張っています。自分のゲームポイントの時に色々と考えすぎてしまい勝てなくなってしまうことを相談しました。それは昔の出来事からの思考の癖によるものだと知りました。自分の思考の癖はチャンスが来ると「取らないとキツイ」などのマイナスの思考が出てくることを教えてもらい、そういう場合にはどうしたよいかなどを教わりプラスの思考ができるようになりました。

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