10代　男性　福井県

学生

2024年6月3日

メンタルブロックリリースコーチング

具体的な方法を考えて取り組む

2回目のコーチングでは、日々の生活を振り返り、睡眠が足りていないことを知り、睡眠の大切さに気付きました。睡眠時間を増やすように心がけて、睡眠の質も上がるようにしたいです。ポジティブアスキングでは具体的な方法を考えて取り組むのが大事だと学んだので、これからも実践していきたいです。