22/4/18 40代 女性 東京都

40代 女性 東京都

アスリート

2022年4月18日

インナーチャイルドセラピー

今までで1番表情が明るい、目が開いてる!と言って頂けました。

4回目のカウンセリングが終了しました。

自分が掲げた目標までは、正直、まだ時間はかかりそうですが、そこに向けての準備と、道は出来ました。

幼い頃の経験が、今もまだ心に残り、その感情が知らず知らずに今もふとした時に出ている事にとも気づけました。

私は、瞬時に人の顔色を見て、他人を優先してしまうので、結果的に自分をすごく疲れさせてしまっていたので、少し強くなる為に図太くなろうと思いました。

でも、図太くなんてなかなかなれず、苦しんでいました。

池田さんから、他人を考えるのは優しい証拠、良いところは残していってほしいと言われました。そう言って頂けて、肩の力が抜けました。もっと色んな方法があるので、そこを目指して目標の自分になれればと思いました。

今回の4回目のカウンセリングでは、今までで1番表情が明るい、目が開いてる!と言って頂けました。自分でもそう感じていました。

それはきっと、このカウンセリングを受けさせて頂いて、しっかり目標設定が出来て、前向きになれたからだと思います。

そして、何よりも池田さんに、感謝の気持ちでいっぱいだったからだとも思います。

本当にありがとうございました。

IKEDAKAYO MENTAL COACHING(池田佳代メンタルコーチング)

日常生活やスポーツシーンなどでメンタルでお困りの方に、メンタルブロックリリースやインナーチャイルドセラピーを軸に、カウンセリングさせていただいております。