40代　女性　福井県
アスリート

2021年10月26日

インナーチャイルドセラピー

こんな私でも誘ってもらえるなら、と、乗らない誘いにも参加してきていました。

“良い人だと思われたい”

“誘いを断れない”

自分が自分で自分に無理をして、負担を掛けて、苦しんできたことでした。

これまでのセラピーのおかげで、

大事な事は自分がどうしたいか、どうなりたいか、をまず考えられるようになっています。

今までであれば、

困っているなら、私が代わりましょう、

この人は、こういう答え(対応)を期待してるんだろうな、と、自分の意思に反して、対応してきていたし、

誘ってもらえなかった過去にとらわれ、

こんな私でも誘ってもらえるなら、と、乗らない誘いにも参加してきていました。

今は、他人からどう受け止められようと、自分が行きたいのか、行きたくないのか、で、判断できるようになっています。

自分の未来は自分で変えられる。

自分の好きなことをする時間を作って、

自分で自分を癒してあげたいと思います。

セラピーを重ねていくにつれ、

自分について、自分に心を向けてあげられるようになってきていると感じます。

この出会いに感謝です。