21/9/13 40代 女性 福井県

40代 女性 福井県
アスリート

2021年9月13日

インナーチャイルドセラピー

学校でいじめを受けても、家族や学校に相談出来ず、弱音を吐く場所もなく、ひとり我慢した自分。

自分の中で閉じ込めてきた過去を初めて口に出して話をしたことで、心が軽く、解放された気になりました。

姉妹と比較され、悔しかった、寂しかった自分。

比較される事で感じていた劣等感。

幼いながらに知恵をしぼり、姉妹とは違う方法、分野で努力して、ひとりの人間、我が子として目を向けて欲しいと願っていた自分。

子供ながらに素直に甘えることが出来ず、強がって、頑張っていた自分。

学校でいじめを受けても、家族や学校に相談出来ず、弱音を吐く場所もなく、ひとり我慢した自分。

今、改めて声にして出せたことで、今までの自分では消化しきれなかった過去が受け入れられました。

“不幸”と思い、鎧を纏い、頑張ってきた自分に、「お疲れ様でした」と言えました。

IKEDAKAYO MENTAL COACHING(池田佳代メンタルコーチング)

日常生活やスポーツシーンなどでメンタルでお困りの方に、メンタルブロックリリースやインナーチャイルドセラピーを軸に、カウンセリングさせていただいております。