10代　女性　高知県
プロゴルファー志望

2024年2月21日

メンタルブロックリリースコーチング

「こうなるということを決めておく」

今回のコーチングでは、前提をポジティブにする！ということを学びました。

食事をするにしても、体を大きくして安定させる！とおもって食べるのか、痩せちゃ困る食べないといけないとおもって食べるのとでは全然違います。

こうなるということを決めておくのが大事だとわかりました。

だけどネガティブも大事で、ネガティブであるからこそ、その課題を乗り越えてやろうとゆうやる気が出てきてじゃあどうすればいいかと考えてポジティブになることをじぶんがやろうとする。ネガティブがあるからこそポジティブがあるのだとわかりました。

https://www.ikedakayo.com/