10代男性福井県アスリートコーチング

10代 男性 福井県
アスリート

2023年6月6日

アスリートコーチング

夢が叶う過程だなと思ってやっています

野球をしていて自分が思ったように投げられないということを相談しました。その原因は、自分の考え方や気持ちのもちようで原因を作っていました。その考え方や気持ちを変えることによって気持ちも楽になりますし、自分を追い込むような事がなく楽しく野球をできています。

コーチングを受けてから、野球に対してプロ野球選手になるための試練だと思って今の自分と向き合っています。今までは、上手くいかない自分に焦っていましたが、考え方が変わり夢がプロ野球選手なので、その夢が叶う過程だなと思ってやっています。仲間に対しては、自分から話しかけるようになり今まで話したことのない子とも話すようになりました。なので、最近学校生活にストレスがなくなってきました。自分でもっと生活しやすい環境を作っていきたいと思いました。

いろいろ考えることは大事ですが、考えすぎてもあまり良くないということに気づきました。いい意味でテキトーにするという方がいい感覚でできています。

自分は解決できたということは、みなさんもできると思うので自分を追い込まず楽しくスポーツに向き合ってもらいたいです。

IKEDAKAYO MENTAL COACHING(池田佳代メンタルコーチング)

日常生活やスポーツシーンなどでメンタルでお困りの方に、メンタルブロックリリースやインナーチャイルドセラピーを軸に、カウンセリングさせていただいております。